Der ultimative Leitfaden für die besten Sport-BHs

Wir alle kennen den Kampf, wenn man beim Training in einem schlecht sitzenden Sport-BH leidet. Von fehlendem Halt über nicht atmungsaktive Materialien bis hin zu Trägern, die sich mit der Zeit ausdehnen – das kennen wir alle.

Doch die Wahl des richtigen Sport-BHs ist äußerst wichtig. Unsere Brüste bestehen aus dünnem Bindegewebe, das die Brüste stützt, nicht aus Muskeln. Das Tragen des falschen Sport-BHs beim Training kann daher zu einer dauerhaften Dehnung der Weichteilbänder Ihres Coopers führen. Dies führt dazu, dass die Brust mit der Zeit herabhängt.

Unser Ratgeber zu Sport-BHs soll Ihnen die besten Informationen liefern, damit Sie Ihre perfekte Passform finden. Lass uns anfangen.

Zweimal messen, einmal kaufen

Der erste Schritt, um Ihren perfekten Sport-BH zu finden, ist die Verwendung unserer Maßanleitung unten. Besorgen Sie sich ein Maßband und messen Sie den Brustumfang und die Unterbrustweite. Alternativ können Sie zunächst Ihre aktuelle BH-Größe in die entsprechende ENST-Größe umrechnen.

Die BH-Grundlagen

Nachdem Sie Ihre BH-Größe gemessen und ermittelt haben, ist es wichtig, die BH-Grundlagen zu berücksichtigen, bevor Sie einen BH auswählen. Dies sind allgemeine Tipps, die auf Ihrer BH-Größe basieren und Ihnen bei der Entscheidung helfen können, welcher BH-Stil am besten zu Ihren Brüsten passt.

Einzelne BH-Körbchen eignen sich beispielsweise besser für größere Brüste, während eigenständige BHs für Aktivitäten mit geringerer Belastung und BH-Größen von A bis B geeignet sind.

Racerbacks bieten vor allem bei kleineren Größen guten Halt und Sicherheit. Ein breiter und verstellbarer Rücken hingegen unterstützt bei größeren Größen die gleichmäßige Gewichtsverteilung deutlich besser.

Die richtige Passform finden

Nachdem Sie Ihren ENST-BH ausgewählt haben, müssen Sie bei der Prüfung, ob dieser der Richtige für Sie ist, drei wichtige Aspekte berücksichtigen. Dies sind: Träger, Cups und Seiten.

Die Träger Ihres Sport-BHs sollten niemals in Ihre Haut einschneiden. Sie sollten sich bequem anfühlen, aber fest genug sein, um den richtigen Halt zu bieten. Führen Sie Ihre Finger von der Rückseite der Riemen bis zur Schulter und prüfen Sie die Spannung der Riemen.

Als nächstes kommt das Körbchen des BHs. Beim Anziehen Ihres Sport-BHs sollte Ihre Brust bequem im Körbchenbereich liegen. Unter den Armen, unter dem BH oder über dem Oberteil darf kein Produkt verschüttet werden. Ein guter Tipp ist, zu prüfen, wie der Sport-BH oben sitzt. Es sollte leicht auf der Haut aufliegen und nirgendwo hervorstehen. Sie können sogar einen Test-Sternsprung machen und sich vorbeugen, um zu prüfen, ob der BH klafft und sicherstellt, dass er den richtigen Halt bietet.

Überprüfen Sie dann die Seitenteile und die Rückseite Ihres BHs. Hier sollte kein merkliches Verschütten über die Seiten oder die Rückseite Ihres BHs auftreten. Legen Sie einen Finger unter das Band vorne zwischen Ihren Brüsten. Alternativ können Sie einen Finger unter das hintere BH-Band legen. Sie sollten den BH nicht weiter als 2-3 cm von Ihrer Brust wegziehen können.

Heben Sie als nächstes Ihre Arme über Ihren Kopf und prüfen Sie, ob sich das Band anhebt oder nach oben bewegt. Wenn diese beiden Tests deutliche Bewegungen zeigen, müssen Sie eine Nummer kleiner wählen.

Die BH-Panne

Jetzt ist es an der Zeit zu überlegen, welche Aktivitäten Sie in Ihrem Sport-BH planen. Bist du ein Läufer? Oder praktizieren Sie lieber Yoga oder machen einen Morgenspaziergang? Nehmen Sie sich etwas Zeit und überlegen Sie, welche Funktion der BH erfüllen wird.

Wir haben es Ihnen leichter gemacht, indem wir unten eine einfache Tabelle basierend auf dem Unterstützungsstil mit den wichtigsten Fitnessaktivitäten bereitstellen!

So pflegen Sie Ihren Sport-BH

Nachdem Sie Ihre Maße ermittelt, die Passform überprüft und die Funktion und den Zweck des Sport-BHs berücksichtigt haben, sollten Sie einen Sport-BH haben, den Sie noch lange lieben und verwenden werden!

Damit Sie Ihren Sport-BH jedoch optimal nutzen können, ist es wichtig, ihn richtig zu pflegen. Dies beginnt mit dem Kauf einiger wichtiger Sport-BHs, die unterschiedliche Unterstützungsniveaus haben können, um sie abwechselnd durchzugehen. Sie sollten sich nicht jedes Mal darauf verlassen, dass ein Sport-BH seine Aufgabe erfüllt.

Alle ENST-Sport-BHs sind maschinenwaschbar. Vergessen Sie jedoch nicht, einen Kulturbeutel zu verwenden, um zu verhindern, dass sich Hardware oder Reißverschlüsse verfangen. Eine maschinenschonende Kaltwäsche mit einem milden Waschpulver ist perfekt, um Ihren Sport-BH schön sauber zu halten. Vermeiden Sie unbedingt Weichspüler und Bleichmittel, da diese die Haltbarkeit und Langlebigkeit Ihres Sport-BHs beeinträchtigen können. Achten Sie außerdem darauf, Ihren Sport-BH nicht im Wäschetrockner zu trocknen. Lassen Sie es einfach auf einer ebenen Fläche an der Luft trocknen oder trocknen Sie es auf der Leine.

Und da haben Sie es! Wir hoffen, dass dieser Ratgeber Ihnen dabei geholfen hat, die perfekte Passform und den perfekten Sport-BH zu finden! Bei ENST möchten wir Frauen stärken und mit Produkten ausstatten, die sie zu einem gesunden Lebensstil inspirieren, und dazu gehören auch unsere Sport-BHs.

Stöbern Sie in unserer riesigen Kollektion, die alle Arten von Support umfasst, von Low-Impact-BHs bis hin zu Sport-BHs für stillende Mütter und Features wie Hebe-BHs und Racerback-Sport-BHs. Wir haben auch eine Vielzahl von Stoffen, aus denen wir bequeme und stützende Sport-BHs herstellen, darunter nahtlose Sport-BHs und gerippte Sport-BHs. Unser Sortiment umfasst klassische Farben bis hin zu kräftigen und leuchtenden Mustern und Drucken! Jetzt online oder im Geschäft einkaufen.