Cách chọn áo ngực thể thao phù hợp với bạn

Quần áo năng động có thể là món đồ không thể thiếu hàng ngày của hầu hết chúng ta nhưng những món đồ như áo lót thể thao vẫn có những thách thức về kích cỡ giống như bất kỳ món đồ yêu thích nào khác trong tủ quần áo. Trên thực tế, trong khi 40% phụ nữ có xu hướng mặc trang phục năng động hầu hết các ngày thì 80% phụ nữ vẫn mặc sai áo ngực thể thao.

Cũng giống như việc tập luyện của chúng ta, áo ngực thể thao mang tính cá nhân. Vì vậy, hãy mong đợi sự phù hợp hoàn hảo tùy thuộc vào cơ thể, chuyển động và sở thích của bạn. Các thiết kế, mức độ tác động và kiểu dáng áo ngực thể thao của chúng tôi mang đến cho bạn nhiều lựa chọn để tìm chiếc áo ngực thể thao phù hợp với mình. Bất kể tập luyện, một chiếc áo ngực thể thao vừa vặn sẽ đảm bảo sự thoải mái và tự tin. Từ những ngày nghỉ ngơi cho đến những buổi đi dạo hay pilates của các cô gái nóng bỏng, một chiếc áo ngực thể thao có khả năng tạo nên hoặc phá vỡ nó.

Áo ngực thể thao nên vừa vặn như thế nào?

Một số ngày, việc tập luyện đã là một thử thách và không có gì tệ hơn việc bắt đầu tập luyện chỉ để nhận ra rằng mình đang mặc sai áo ngực thể thao. Với chiếc áo ngực thể thao không phù hợp, ngay cả việc tập luyện nhẹ nhàng nhất cũng sẽ không thoải mái, bực bội và thậm chí đau đớn.

Sự khó chịu này cũng không phải là nhỏ. Với chiếc áo ngực không phù hợp, ngực có thể nảy lên tới 18cm khi tập luyện tích cực, vì nó không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn một cách rộng rãi hơn. Tìm được chiếc áo ngực thể thao phù hợp giúp bạn tránh được những tác dụng phụ nghiêm trọng như đau lưng, các vấn đề về tư thế hoặc những tổn thương không thể phục hồi ở ngực. Ngay cả khi bạn không định tập luyện ở lớp HIIT, những ngày có tác động thấp và chạy việc vặt vẫn được hưởng lợi từ sự hỗ trợ chất lượng và sự phù hợp.

Chiếc áo ngực thể thao phù hợp phụ thuộc vào sự thoải mái của bạn. Nó sẽ giảm thiểu chuyển động ngực quá mức để bạn có thể cảm thấy an toàn trong bất kỳ hoạt động nào bạn đang thực hiện. Nhưng lực nén này sẽ không gây cảm giác ngột ngạt hoặc đau đớn. Với kích cỡ và mức độ tác động phù hợp, áo lót thể thao sẽ giữ cố định bầu ngực nhưng không để lại vết hằn trên da và gây khó chịu khi bị nhét vào trong.

Kích cỡ áo ngực thể thao

Kích cỡ áo ngực thể thao phù hợp là sự kết hợp giữa kích cỡ cúp ngực và số đo phần dưới ngực cũng như sở thích của riêng bạn. Tại ENST, các kích cỡ áo ngực thể thao của chúng tôi dao động từ XXS đến XXL, kích cỡ của bạn sẽ cân nhắc đến kích cỡ áo ngực của bạn để chọn cho bạn chiếc áo ngực thể thao hoàn hảo.

Giống như hầu hết áo lót thể thao, dòng sản phẩm đa dạng của LJ được phân thành ba mức độ tác động tùy thuộc vào hình thức tập luyện của bạn. Mỗi cái đều cung cấp cho bạn mức độ hỗ trợ phù hợp để bạn có thể tránh bị nén quá nhiều hoặc quá ít.

Áo ngực thể thao tác động thấp

Mặc áo ngực thể thao ít tác động khi tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga và rèn luyện sức mạnh. Kiểu này được thiết kế để có trọng lượng nhẹ và dựa vào dây đai và dải hẹp hơn. Áo ngực thể thao ít tác động có xu hướng có kiểu kéo và lý tưởng nhất cho cỡ cúp ngực từ A đến B.

Áo ngực thể thao có tác động trung bình

Áo lót thể thao có tác động trung bình mang lại mức độ hỗ trợ tốt hơn cho nhiều bài tập có tác động cao hơn. Những thứ này sẽ có xu hướng đi kèm với các nhãn hiệu và dây đeo rộng hơn, đồng thời có nhiều loại từ áo chui đầu đến kiểu móc để giúp bạn luôn được nén thoải mái. Chúng tôi đề xuất phạm vi tác động trung bình cho các hoạt động như đạp xe, đi bộ nhanh, đi bộ đường dài hoặc tập luyện trên máy hình elip.

Áo ngực thể thao có tác động cao

Đối với mọi hoạt động từ chạy bộ đến tập luyện HIIT, áo ngực thể thao có tác động cao mang đến mức hỗ trợ cao nhất. Thiết kế của họ có xu hướng sử dụng nhiều nhãn hiệu và dây đeo vai có thể vừa với cơ thể bạn. Đối với bộ ngực lớn hơn, chúng tôi khuyên bạn nên mặc áo lót có tác động mạnh khi cử động nhiều nhất để giữ mọi thứ ở đúng vị trí.

Cách đo áo ngực thể thao

Bắt đầu với Bài kiểm tra ENTSsize của chúng tôi. Bằng cách hiểu loại cơ thể và kích cỡ áo ngực của bạn, chúng tôi có thể cá nhân hóa dòng áo ngực thể thao của mình và tìm ra những thiết kế tốt nhất cho bạn.

Áo ngực thể thao nên lớn cỡ nào?

Áo ngực thể thao phù hợp được thiết kế để giúp bạn tập luyện dễ dàng và thoải mái hơn, vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên đo vòng ngực của mình để tìm được kích cỡ hoàn hảo. Nếu bạn đang mua một chiếc áo ngực thể thao có độ nén cao, bản năng đầu tiên của bạn có thể là giảm kích cỡ. Nhưng thường thì bạn sẽ mua được một chiếc áo lót thể thao không vừa vặn thay vì hỗ trợ tốt hơn.

Kích cỡ áo ngực thể thao của bạn phải mang lại độ nén cũng như sự thoải mái. Nó phải đủ lớn để dễ dàng vừa với cơ thể bạn, nhưng không quá lớn đến mức không thể hỗ trợ đầy đủ.

Vậy làm thế nào để bạn tìm được sự cân bằng hoàn hảo để tạo nên chiếc áo ngực thể thao phù hợp? Khi nói đến ENST, chúng tôi khuyên áo ngực thể thao của bạn nên:

● Tạo cảm giác đàn hồi dưới ngực chắc chắn nhưng không bị căng.

● Để bạn luồn hai ngón tay vào dưới dây đeo vai để dây đeo vừa khít nhưng không bị lún sâu vào.

● Cung cấp đủ độ sâu cho vùng lưng của bạn để tránh bị cuộn bất tiện hoặc thiếu sự hỗ trợ.

Chọn áo ngực thể thao phù hợp với ENST

Bộ sưu tập áo lót thể thao của chúng tôi mang đến những thiết kế chất lượng, vừa dễ thương vừa thoải mái. Với kiểu dáng vừa vặn và tính năng độc đáo tùy thuộc vào mức độ tác động, chiếc áo ngực thể thao yêu thích tiếp theo của bạn đang chờ được thêm vào giỏ hàng. Duyệt qua bộ sưu tập áo lót thể thao chất lượng trực tuyến của chúng tôi ngay bây giờ để bắt đầu tìm kiếm ngay hôm nay!